ich möchte mich kurz vorstellen
Emotionsregulation Krisenbewältigung und Resilienz
Herzlich willkommen!
Ich bin Iuli Banu, Begleiterin auf deinem Weg zu emotionaler Stärke und dauerhafter Veränderung.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine Emotionen besser zu verstehen und bewusst als wertvolle Ressource für dein persönliches Wachstum sowie mehr innere Balance zu nutzen.
Mit meiner langjährigen Erfahrung als Coach begleite ich dich darin, emotionale Blockaden zu überwinden und Klarheit, Selbstbewusstsein sowie Selbstvertrauen zu entwickeln. Dabei nutze ich erprobte Coaching-Methoden, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. So kannst du nicht nur schwierige Situationen meistern, sondern auch langfristig positive Veränderungen in deinem Leben bewirken.
Vor meiner Tätigkeit als Coach und Therapeutin war ich Schauspielerin, Sängerin und Künstlerin. Diese Erfahrungen haben mir geholfen, den Ausdruck von Emotionen zu verstehen und die Bedeutung von Authentizität sowie emotionaler Selbstregulation zu schätzen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, sich selbst wahrzunehmen und anzunehmen.
Egal, ob du dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest, mit Ängsten und Stress zu kämpfen hast oder nach mehr innerer Ruhe und Lebensfreude strebst – ich unterstütze dich auf deinem Weg zu einem erfüllteren Leben. Gemeinsam aktivieren wir deine inneren Ressourcen, sodass du gestärkt aus Krisen hervorgehen und deine Ziele mit mehr Klarheit und Zuversicht verfolgen kannst.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Resilienz, innerer Freiheit und nachhaltiger Veränderung zu begleiten. Wenn du bereit bist, deine emotionalen Blockaden zu lösen und eine positive Veränderung zu erfahren, stehe ich dir gerne zur Seite.
Emotionsregulation Krisenbewältigung und Resilienz
Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT), bei Sheri Van Dijk | 2024-2025
Zertifizierter EmTrace® Coach, bei BRAINBOXX & Dirk Eilert | 2021-2022
Weiterbildung im Bereich Psychopathologie und Psychiatrie bei Dipl. Biol. Susanne Thölke | 2023
Intervision & Supervision, für Einzelpersonen, Dirk Eilert
Klientenzentrierter Gesprächsführung nach Carl R. Rogers
Weiterbildung Gewaltfreie Kommunikation
traditionelles Tantra Ausbildung & Tantrische Psychologie
Tantrische Körpertherapie, Emotions Release Techniken, Tantra Yoga, Kryja Yoga, feminine embodyment, versch. Lehrer international | seit 2016
Weiterbildung zum Heilpraktiker, Bei Monika Rommel | 2010
Weiterbildung in Kinesiotherapeutischen Grundlagen, Muskelbiofeedback, Philosophie, Methodik, Supervision, bei Dipl. Theol. Michael Schenk | 2006
Systemisch Therapeutische Aufstellung, bei Dr. Johanna Müller-Scheffky | 2004
Reiki – Lehrer Meister Grad, bei Frank Glatzer | 2002-2003
Hypnose und Entspannungstechniken, Trance Meditation, Autogenes Training, für Darsteller und Bühne
Energie Heiler 2 jährige Ausbildung, 2001-2003
Feldenkrais für Bühnen-Darsteller
buddhistische Meditation,
Nidra Yoga, Pranayama, Praxis & Studium, seit über 25 Jahren