Hilfe in schwierigen Lebensphasen
In Zeiten intensiver Belastung oder psychischer Notlagen ist es entscheidend, schnell die richtige Unterstützung zu erhalten. Krisenintervention bietet genau das: Sofortige Hilfe für Menschen, die sich in einer mentalen/emotionalen Krise befinden. In meiner Praxis stehe ich Ihnen in herausfordernden Momenten zur Seite. Mit professioneller Unterstützung helfe ich Ihnen, die schwierigen Phasen zu überwinden und Wege aus der Krise zu finden.
Krisenintervention zielt darauf ab, Menschen in akuten psychischen Belastungssituationen rasch zu stabilisieren. Sie erhalten gezielte therapeutische Unterstützung, um die Überforderung zu überwinden und neue Perspektiven für die Zukunft zu entwickeln. Es geht nicht nur darum, akute Symptome zu lindern, sondern auch Ihre langfristige Resilienz zu fördern und wirkungsvolle Bewältigungsstrategien zu erarbeiten.
Krisenintervention ist für alle Menschen geeignet, die sich in einer emotionalen oder psychischen Notlage befinden. Besonders hilfreich ist sie für diejenigen, die:
Die Krisenintervention wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. In meiner Praxis biete ich eine kontinuierliche Begleitung bei Lebenskrisen an, die eine langfristige Unterstützung erfordern.
In Lebenskrisen, etwa nach dem Verlust eines geliebten Menschen oder einer beruflichen Umorientierung, stehe ich Ihnen als ständiger Begleiter zur Seite. Der Ablauf sieht wie folgt aus
Erstgespräch: Wir gehen Ihre persönliche Situation durch, und ich unterstütze Sie dabei, die Ursachen der Krise zu verstehen. Gemeinsam erarbeiten wir einen Plan, der Ihnen hilft, die belastenden Phasen zu bewältigen.
Langfristige Stabilisierung: Wir arbeiten daran, Ihre emotionale Resilienz und psychische Stärke zu festigen, damit Sie nachhaltig stabil bleiben und Ihre Lebensqualität steigern können.
Nachhaltige Lösungsstrategien: Zusammen entwickeln wir langfristige Bewältigungsmechanismen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Krise zu überwinden.
Weiterführende Begleitung: Falls notwendig, unterstütze ich Sie weiterhin oder vermittle Ihnen zusätzliche therapeutische Hilfe.
Falls Sie oder jemand, den Sie kennen, sofortige Hilfe benötigen, finden Sie hier eine Liste von Notfallnummern und psychiatrischen Notdiensten in Hamburg sowie deutschlandweit. Diese Stellen sind rund um die Uhr erreichbar und bieten Unterstützung in akuten psychischen Krisen.
Psychosoziale Notfallversorgung und Krisenintervention in Hamburg:
Telefonseelsorge (24/7):
0800-111 0111
0800-111 0222
Diese Seelsorge bietet Unterstützung bei akuten emotionalen Belastungen, auch wenn es nicht um eine akute Gefährdung geht.
Psychiatrischer Notdienst Hamburg:
040-428 03 88 88
Verfügbar für psychiatrische Notfälle, wenn sofortige Unterstützung durch Fachpersonal erforderlich ist.
Kriseninterventionsteam Hamburg (KITH):
040-228 595 75 33
Unterstützt Personen, die durch extreme Belastungen, wie den Verlust eines Angehörigen oder traumatische Erlebnisse, in eine akute Krise geraten sind.
Notrufnummern (Polizei, Feuerwehr):
112 (für akute Gefährdungslagen)
Weitere Notfallnummern und Anlaufstellen in Deutschland:
Deutsche Depressionshilfe:
0800-33 44 5 33
Ein spezieller Notdienst für Menschen, die unter Depressionen oder ähnlichen psychischen Erkrankungen leiden.
Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie Unterstützung benötigen. Gemeinsam finden wir einen Weg, Sie aus Ihrer Krise zu begleiten und wieder Stabilität und Klarheit zu erlangen.
Nutzen Sie unser Kontaktformular oder rufen Sie mich direkt an, um einen Gesprächstermin zu vereinbaren.
Wage den ersten Schritt in Richtung mehr emotionaler Balance und innerer Stärke zu gehen. Gemeinsam finden wir Lösungen für deine Herausforderungen.
© 2024⎮Iulia Bordeianu